Bài đăng

Da trắng nhờ mặt nạ khoai tây

Hình ảnh
Sở hữu làn da trắng sáng , mịn màng, tươi trẻ luôn là điều mà các chị em phụ nữ hướng tới. Sau đây là cách làm trắng da nhờ mặt nạkhoai tây sữa đơn giản, an toàn, ít tốn kém dành cho chị em. Công dụng của mặt nạ khoai tây sữa Mặt nạ trắng da tự nhiên từ khoai tây sữa tươi là một phương pháp chăm sóc da khá đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả rất lớn cho da bạn. Khoai tây chứa các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên, là nguồn thực phẩm giàu khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin C, một trong những loại vitamin giúp da sáng hồng lên, ngăn ngừa lão hóa da, hạn chế các tác nhân gây tổn thương da, giúp da khỏe hơn. Sữa tươi là nguyên liệu giúp dưỡng ẩm cho da rất tốt, đặc biệt là các vùng da bị kích thích, giúp da dịu đi, làm mềm da, đặc biệt với da khô và da nhạy cảm. Sự kết hợp của khoai tây và sữa tươi không chỉ mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mà còn giúp bạn điều trị mụn trứng cá, tàn nhang hay sạm da. Mặt nạ làm trắng da từ khoai tây và s...

Bà bầu ăn gì để con trắng ?

Hình ảnh
Làm mẹ ai chẳng muốn sinh đước đứa con trắng trẻo khỏe mạnh. Vậy làm sao để giúp con của mình trắng đẹp ngay từ trong bụng mẹ. Ngoài yếu tố di truyền từ bố mẹ thì các thức phẩm bổ sung mà mẹ nạp vào cơ thể cũng sẽ ảnh hưởng đến màu da của con nữa đấy. Vậy mẹ cần bổ sung những thực phẩm nào thì hãy cùng bài viết này tìm hiểu xem bà bầu ăn gì để con trắng nhé. Với kinh nghiệm dân gian từ xưa tới nay thì cho thấy các mẹ nên uống nước dừa , ăn trứng gà, ăn bơ là những loại thực phẩm tuyệt vời dành cho bà bầu vừa giúp cho mẹ đẹp, con xinh với làn da trắng mịn, hồng hào. 1 Uống nước dừa Nước dừa là một sản phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc cực kì hiệu quả. Đồng thời đây còn là một nguồn nước tự nhiên có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, đặc biệt là đẹp da, mượt tóc. Uống nước dừa từ lâu đã là bí kíp để giúp bé có được một làn da trắng hồng đồng thời con sinh ra cũng sẽ sạch đờm, dãi. Do đó, các mẹ hãy chăm chỉ uống thật nhiều nước dừa trong lúc bầu bí nhé! Đ...

Tác hại khi lạm dụng trứng ngỗng khi mang thai

Hình ảnh
Khi người phụ nữ có thai thường được gia đình bồi bổ thật nhiều với mong muốn đứa trẻ sinh ra khỏe mạnh thông minh. Nhưng bồi bổ như thế nào cho đúng khoa học để vừa đảm bảo sức khỏe vừa không ảnh hưởng đến thai nhi thì không phải ai cũng biết. Việc bồi bổ bằng trứng ngỗng cho bà bầu cũng vậy. Theo quan niệm người xưa cho rằng bà bầu ăn trứng ngỗng thì con sẽ thông minh và khỏe mạnh. Nhưng khi bạn ăn nhiều sẽ có những tác hại nếulạm dụng trứng ngỗng khi mang thai. Trứng ngỗng giá trị dinh dưỡng thua xa trứng gà Trong 3 tháng đầu rất nhiều mẹ bầu liên tục bổ sung cá và thịt bò. Đến tháng thứ 4, tuần nào cũng ăn 2 quả trứng ngỗng. Thực đơn đó được duy trì đến tuần thai thứ 20 thì chân của mẹ bắt đầu có dấu hiệu phù nề. Đó là trường hợp được bắt gặp ở rất nhiều mẹ. Đây là một trong những trường hợp bồi dưỡng quá mức trong giai đoạn thai kỳ. Có một thực tế mà ai cũng muốn con mình sinh ra được khỏe mạnh và thông minh, vì thế đã tạo ra một sức ép nhất định cho phụ nữ có tha...

Sự thay đổi núi đôi khi mang thai

Hình ảnh
Giai đoạn mang thai cơ thể người mẹ luôn có những thay đổi mỗi ngày về cả thể xác lẫn tinh thần. Ngực cũng là bộ phận thay đổi rõ rệt nhất. Để nhận biết người mẹ có thai hay không cũng có thể nhận biết qua sự thay đổi của bộ ngực khi bạn nhận thấy càng ngày ngực củ bạn càng lớn lên, chính là dấu hiệu của việc bạn đang mang thai. Vậy sự thay đổi của núi đôi khi mang thai như thế nào, hãy cùng tôi tìm hiểu nhé. Có thể nói ngực là nơi mang rất nhiều thay đổi khi mang thai và ngay cả sau khi sinh, trong giai đoạn cho bé bú. Nếu trường hợp của mẹ không nằm trong sự thay đổi này thì cần được đến ngay trung tế y tế hay bác sĩ xin tư vấn ngay nhé. Bất cứ bất lợi nào trong thai kỳ đều có nguy hiểm cho cả mẹ và bé nhà mình đó. Sự thay đổi của núi đôi khi mang thai Núm vú ngứa ran. Ngực sưng lên. Vùng da quanh núm vú có màu tối hơn. Các nốt nhỏ xung quanh núm vú sẽ sản xuất ra một loại dầu để làm sạch, bôi trơn và bảo vệ núm vú của thai phụ khỏi bị nhiễm trùng trong quá trìn...

9 thực phẩm phổ biến có thể gây chết người nếu ăn sai cách

Hình ảnh
Bạn có biết có những loại thực phẩm hàng ngày mà bạn vẫn ăn, nhưng nếu không biết ăn đúng cách sẽ gây nguy hiểm. Sau đây xin giới thiệu tới các bạn 9 loại thực phẩm phổ biến có thể gây chết người nếu ăn sai cách. Hạt đào, khoai tây, đậu phộng, nấm là những thực phẩm phổ biến bạn ăn hàng ngày có chứa chất độc chết người không phải ai cũng biết. Hạt anh đào, mơ, mận, đào : Theo Buzz Feed, bạn sẽ an toàn nếu nuốt phải hạt còn nguyên của những loại quả này. Hai hạt bị vỡ cũng có thể giết chết người vì chúng có chứa cyanogenic, hợp chất có thể chuyển hóa thành chất độc xyanua. Chúng cũng chứa hợp chất amygdalin, tiêu thụ ở liều cao có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, tăng huyết áp, suy thận, hôn mê, thậm chí gây tử vong. Khoai tây : Hầu hết trường hợp tử vong do khoai tây liên quan đến việc ăn khoai tây xanh, mọc mầm hoặc uống trà từ lá khoai tây. Khoai tây xanh có chứa hợp chất solanine, loại thuốc trừ sâu tự nhiên gây độc cho con người. Triệu chứng ngộ độc solanine là nô...

Bị tiêu chảy, mẹ bầu nên ăn gì khi bị tiêu chảy?

Hình ảnh
Giai đoạn mang thai, cơ thể người mẹ rất nhạy cảm nên dễ mắc các bệnh như cảm cúm, tiêu chảy, nếu không biết cách khắc phục sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con. Khi mẹ bầu bị tiêu chảy khiến cho mẹ vô cùng mệt và yếu. Vì vậy khi bà bầu bịtiêu chảy nên chú ý chế độ dinh dưỡng và chế độ vận động để gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Các nguyên nhân gây tiêu chảy Nhiễm khuẩn: Một số loại vi khuẩn trong thức ăn và nước bị ô nhiễm có thể gây tiêu chảy trong thời kỳ mang thai Virus như Rotavirus, Cyptomegalovirus có thể gây ra tiêu chảy. Ký sinh trùng có thể nhập vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm và nước uống. Một số ký sinh trùng gây tiêu chảy ở phụ nữ mang thai bao gồm Giardia lamblia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica. Các loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc kháng axit có chứa magiê và thuốc kháng sinh có thể gây tiêu chảy trong thời kỳ mang thai. Hội chứng kích thích ruột và các bệnh đường ruột như bệnh Crohn có thể gây tiêu chảy. T...

Mẹ bầu bị huyết áp cao nên ăn gì?

Hình ảnh
Khi mang thai một số bà bầu thường bị bệnh huyết áp cao, bệnh huyết áp cao đối với phụ nữ mang thai rất nguy hiểm làm ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Chính vì thế tất cả các hoạt động của mẹ bầu cần được kiểm soát chặt chẽ, đặc biệt là về chế độ dinh dưỡng. Mẹ bầu bị huyết ápcao nên ăn gì đang là vấn đề được nhiều bà bầu rất quan tâm. Không bao giờ được xem thường huyết áp cao khi mang thai Khi mang thai nếu huyết áp của mẹ bầu trên 140/90mm Hg được xác định là cao huyết áp. Để kết quả đo được chính xác nhất bạn nên đo sau khi nằm nghỉ 15 phút, đo 2 lần, mỗi lần cách nhau 6 giờ. Về nguyên nhân gây ra cao huyết áp, có thể do quá trình mang thai gây nên song cũng có nhiều người bị cao huyết áp trước khi mang thai và tình trạng này càng diễn biến tệ hơn trong thai kỳ. Đặc biệt với những phụ nữ mang thai lần đầu hoặc đã quá tuổi 40 mới mang thai mà bị huyết áp cao từ trước thì khi mang thai có nhiều khả năng bị hội chứng tiền sản giật- sản giật, nguy hiểm đến tính mạng của cả ...